Hangi sınava çalışıyor olursanız olun, evde etkili bir şekilde tekrar yapabilmek önemli bir beceridir. Okulunuzda veya üniversitenizde çok yararlı olabilecek çalışma seansları olabilir, ancak evde çalışmak size kendi hızınızda ve kendi saatlerinizde çalışma özgürlüğü verecektir.

Evde ders çalışıyorsanız ve odaklanmak ve daha verimli çalışmak için bazı ekstra ipuçlarına ihtiyacınız varsa, tavsiyelerimizi okumaya devam edin.

Öğrenme Stilinizi Bulun

Ders çalışırken başlamanız gereken ilk yer ideal öğrenme stilinizi bulmaktır, böylece tercihinize göre nasıl çalışacağınızı öğrenebilirsiniz. En yaygın öğrenme stilleri arasında, gözden geçirmek için resimler, zihin haritaları ve renk kodlaması kullanacağınız görsel öğrenme; gözden geçirmenize yardımcı olması için sözlü kelimeleri kullanacağınız işitsel öğrenme ve gözden geçirme kartları oluşturmak, modeller yapmak veya başka birine öğretmek gibi uygulamalı etkinliklerle en iyi şekilde gözden geçireceğiniz kinestetik öğrenme yer alır.

Yukarıdakilerin bir kombinasyonu veya hatta üçü ile en iyi şekilde çalışıyor olabilirsiniz. Öğrenmeniz, anlamanız, bilgileri aklınızda tutmanız ve ilgili etkinlikleri ev çalışmanıza dahil etmeniz için en iyi yolu bulun.

Aktif Çalışmayı Kullanın

Öğrenme stilinizi bulduğunuzda, gözden geçirme seanslarınız için aktif çalışma yöntemlerini de dahil etmelisiniz. Bu, sadece bir metni okumak ya da bir dersi dinlemek yerine, öğrendiklerinizi anladığınızdan emin olmak için rutin olarak kendinizi kontrol etmeniz anlamına gelir. Okuduğunuzu veya duyduğunuzu anladığınızı kontrol etmek için kendinize sorular sormalı ve bunları kendi kelimelerinizle yazmaya çalışmalısınız. Ele aldığınız anahtar kelimeleri veya fikirleri not edin ve bunları öğrendiğiniz daha geniş bir konuyla ilişkilendirin.

Her çalışma oturumunun sonunda, öğrendiklerinizin veya gözden geçirdiklerinizin bir özetini yazmalı ve bir dahaki sefere neleri çalışmanız veya gözden geçirmeniz gerektiğini not etmelisiniz.

Özel Bir Çalışma Alanı Kurun

Ders çalışırken evinizde özel bir çalışma alanı oluşturmak hayati önem taşır. İdeal olarak, rahat ve destekleyici bir sandalyeye sahip bir masada çalışabilirsiniz. Ancak, bu sizin için uygun değilse, bunun yerine bir yemek masasında çalışmayı deneyin. Kanepe veya yatakta çalışmaktan kaçınmalısınız, çünkü bu sadece rahatsız bir duruşta çalışmak zorunda kalmanıza neden olmakla kalmayacak, aynı zamanda muhtemelen düzgün bir şekilde odaklanmakta da zorlanacaksınız.

 

 

Çalışma araçlarınızı sürekli olarak dışarıda bırakamayacağınız bir mutfak masasında veya benzeri bir yerde çalışıyorsanız, kullanmadığınız zamanlarda onları taşımak ve saklamak için bir saklama kutusu gibi kolay bir yol bulun. Bu, çalışmak için ihtiyacınız olan her şeyi tek bir yerde tutmanızı kolaylaştıracak ve her çalışma seansının başında kendinizi hızlı bir şekilde hazırlayabileceğiniz anlamına gelecektir.

Kendi masanızda kalıcı bir çalışma alanı için yeriniz varsa, burayı düzenli ve tertipli tuttuğunuzdan emin olun. Dağınıklık dikkatinizi dağıtacak ve işinize odaklanmanızı zorlaştıracaktır. Çalışırken kağıtlarınızı ve kırtasiye malzemelerinizi doğru yerde ve kolayca erişilebilir tutmak için evrak rafları ve bir masaüstü düzenleyici kullanın.

Size Uygun Bir Zaman Çizelgesi Oluşturun

Evde çalışmanın faydası, en üretken olduğunuz saatlerde çalışabilmenizdir. En iyi sabahları mı yoksa akşamları mı çalışırsınız? Çalışmaya odaklanabilmek ve sonrasında dinlenebilmek için önce ev işlerini halletmeyi mi tercih edersiniz? Sizin için en iyisi neyse, o saatler için bir zaman çizelgesi oluşturun ve buna sadık kalın. Öğrendiklerinizi sıfırlamak ve işlemek için size bir şans vermek üzere düzenli molalar vermek için zaman ayırdığınızdan emin olun.

Bir rutine bağlı kalmak üretkenliğinizi korumanıza yardımcı olacaktır. Tüm gününüzü ders çalışmaya ayıracak olsanız bile, kahvaltı edebilmek ve gün için giyinmek için uygun bir saatte yataktan kalkın. Bu, pijamalarınızla ders çalışmaya çalışmak yerine beyninize çalışma zamanının geldiğinin sinyalini vermenize yardımcı olacaktır.

Gözden geçirme çizelgenizi, ne zaman çalışmanız gerektiğini hatırlatmak için göze çarpan bir yere asmak yararlı olabilir. Zaman çizelgenizi yatak odanızdaki veya çalışma alanınızın yakınındaki bir cam beyaz tahtaya koymak, görevinizi sürdürmenize yardımcı olacak ve ayrıca ne zaman ara vermeniz gerektiğini size hatırlatacaktır. Gününüzü saat saat planlayabilir ve ayrıca haftalık veya aylık bir takvim ekleyebilirsiniz, böylece sınavınıza veya ödevinizin son tarihine yaklaştıkça günleri işaretleyebilirsiniz.

 

 

Doğru Çalışma Araçlarını Kullanın

Etkili bir şekilde çalışmak için neye ihtiyacınız olduğunu düşünün. Revizyon kartlarına ihtiyacınız var mı? Farklı konuları çalışmak için farklı defterler mi istiyorsunuz - bu durumda, kolayca ayırt edebilmeniz için farklı renkli defterlere mi ihtiyacınız var? Evraklarınızı dosyalamak için bir yere mi ihtiyacınız var, örneğin bir klasör? En iyi kalem ve kağıtla mı çalışırsınız yoksa bilgisayarda çalışmayı mı tercih edersiniz?

 

 

Çalışmaya başlamadan önce neye ihtiyacınız olabileceğini düşünmelisiniz. Doğru ekipmana sahip olmak, çok daha verimli ve etkili bir şekilde çalışabileceğiniz anlamına gelecektir. Öğrenme tarzınızı ve sizin için en uygun olan şekilde neleri gözden geçirmeniz gerektiğini düşünün. İhtiyacınız olan şey için doğru araçlara sahip değilseniz, bilgileri anlamakta ve akılda tutmakta zorlanabilirsiniz.

Vücudunuza İyi Bakın

Çalışırken vücudunuza ve fiziksel sağlığınıza dikkat etmeniz önemlidir. Çalışmaya odaklanmak ve kendinize bakmayı unutmak çok kolay olabilir, ancak doğru dinlenme ve yakıt olmadan odaklanamaz ve en iyi şekilde çalışamazsınız.

Bol meyve ve sebze içeren besleyici öğünler ve atıştırmalıklar yemeye çalışın. Çikolata gibi şeker oranı çok yüksek atıştırmalıklar çökmenize ve enerji kaybetmenize neden olabilir, bu nedenle daha sağlıklı yiyeceklere bağlı kalmaya çalışın. Çalışmaya başlamadan önce stok yaptığınızdan emin olun, böylece bir gözden geçirme seansının ortasındayken yiyecek hazırlamak veya alışverişe gitmek için zaman harcamak zorunda kalmazsınız.

Ayrıca beyninize sıfırlanma ve yenilenme şansı vermek için her gece iyi bir uyku çekmeye çalışmalısınız. Bu, yalnızca o gün öğrendiğiniz bilgileri işlemenize değil, aynı zamanda ertesi gün daha fazlasını yapmaya hazır bir şekilde uyanmanıza da olanak tanıyacaktır. Bütün gece uyumak muhtemelen çalıştığınız bilgileri aklınızda tutamayacağınız anlamına gelecektir - bu nedenle her gece tam sekiz saat uyumaya çalışın.

Çalışma programınızda egzersiz ve aktivite için de zaman ayırmalısınız. Aşırıya kaçmamak ve tükenmemek için çalışmaya ara vermek önemlidir. Yürüyüşe çıkarak veya koşarak temiz havaya çıkmaya çalışın. Vücudunuzu hareket ettirmek, tekrar çalışma zamanı geldiğinde kendinizi yenilenmiş ve yeniden enerjik hissetmenize yardımcı olacaktır.

Dikkatinizi Dağıtacak Şeylerden Kaçının

Ders çalışırken dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek için elinizden geleni yapın. Çalışırken telefonunuza ihtiyacınız yoksa kaldırın veya bildirimleri kapatın, böylece elinize almak istemezsiniz. İşinize odaklandığınız süre boyunca ağaç yetiştiren Forest gibi odaklanmanıza yardımcı olacak bazı uygulamalar indirebilirsiniz, böylece ne kadar uzun süre çalışırsanız kendi ormanınızı yetiştirebilirsiniz.

Her zaman tek bir göreve odaklanmaya çalışmalısınız. Gün içinde yapmanız gereken ev işleri veya ayak işleri varsa, çalışma programınızda bunlar için ayrı zamanlar belirlediğinizden emin olun. Çalışmaya çalışırken televizyon izlemeyin veya podcast dinlemeyin. Çalışırken arka plan gürültüsünü seviyorsanız, daha iyi odaklanmanıza yardımcı olacağı için enstrümantal bir müzik açın.

Sosyal Bağlantılara Zaman Ayırın

Çalışırken arkadaşlarınızla, ailenizle ve sınıf arkadaşlarınızla sosyal ilişkiler kurmak için zaman ayırdığınızdan emin olmalısınız. Çalışma motivasyonu ve desteği için sanal olarak veya yüz yüze bir çalışma arkadaşıyla çalışmayı yararlı bulabilirsiniz. Cesaretlendirmeye yardımcı olabilirler ve ayrıca anlamakta zorlandığınız bir konu veya fikir üzerinde çalışmanıza yardımcı olabilirler.

Ayrıca, ders çalışmadığınız zamanlarda insanlarla geçireceğiniz zamanı da hesaba katmalısınız. Sosyal ilişkilerinizi sürdürmek zihinsel sağlığınız için önemlidir ve zihninizin sıfırlanmasına izin vermek için ders çalışmaktan uzak kalmaya da ihtiyacınız olacaktır. Öğle yemeği için biriyle buluşmaya gidebilir ya da molalarınızdan birinde sohbet etmek için bir telefon görüşmesi yapabilirsiniz.

Leitz, odaklanmanıza, verimli ve üretken bir şekilde çalışmanıza yardımcı olabilecek bir dizi çalışma aracına sahiptir. 

Evden nasıl etkili bir şekilde çalışılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin:

Ev Ofisi Olmadan Evden Etkili Bir Şekilde Çalışmak İçin İpuçları

Çalışırken Daha Düzenli Olmak Verimliliği Artırmaya Yardımcı Olur mu?

Ergonomiyi İyileştirmek İçin İş İstasyonunuzda Yapacağınız Hızlı Değişiklikler