La planche d'équilibre Leitz Ergo Active favorise le mouvement continu et améliore la perception de l'espace, la coordination et la concentration.
Conçu pour les bureaux debout afin de renforcer le tronc, d'améliorer la posture, de réduire la fatigue et de stimuler l'énergie.
En déplaçant votre poids et en vous équilibrant, vous engagez les muscles du tronc, améliorez la circulation et rendez le fait de rester debout une activité dynamique plus agréable et moins fatigante.
Le mouvement naturel stimule la colonne vertébrale, favorisant l'absorption des nutriments vitaux et l'élimination des déchets. Ce mouvement peut soutenir les disques inter-vertébraux et contribuer à réduire la rigidité.
Ce doux mouvement de bascule favorise la mobilité de la colonne vertébrale, aide à réduire les raideurs et peut diminuer le risque de douleurs dorsales chroniques.
Il permet d'améliorer la posture et de soulager les douleurs dorsales dues à une position debout ou assise prolongée, tout en vous permettant de continuer à travailler.
Les experts recommandent de bouger régulièrement, y compris debout, pour maintenir votre santé et votre bien-être.
Cela permet de brûler plus de calories, d'abaisser le taux de sucre dans le sang, d'améliorer la posture et de renforcer l'humeur et l'énergie.
N'oubliez pas d'alterner entre la position assise et debout et de bouger tout au long de la journée pour FEEL GOOD.
La balle de massage est un excellent outil pour cibler les tensions et les douleurs au niveau des pieds, des poignets et des épaules.
Il suffit de placer la balle contre la zone à masser et de la faire rouler doucement d'avant en arrière.
Pour le dos et les épaules, placez le ballon entre votre corps et un mur, puis penchez-vous dessus et roulez pour masser vos muscles. Lorsque vous avez terminé, remettez-le dans son support.
L'IGR (Institut allemand pour la santé & Ergonomie) ne recommande que les produits qui satisfont les critères d'ergonomie et d'adaptabilité. La planche d’équilibre Leitz Ergo est testée et recommandée par l'IGR citant :
"Le mouvement fait tout ! La planche d'équilibre favorise la concentration et entraîne le sens de l'équilibre. Les mouvements d'équilibre constants renforcent la motricité fine et donc l'ensemble du corps. La fatigue prématurée est activement évitée"
La surface de massage texturée peut réduire la pression sur les articulations et les muscles et augmenter le flux sanguin, ce qui contribue à augmenter les niveaux d'énergie et à vous garder plus alerte et concentré. Il est également agréable de se tenir debout grâce à sa surface en mousse souple anti-fatigue.
À la maison, au travail et dans les salles de sport, la planche d'équilibre peut être utilisée pour des exercices d'équilibre à faible impact afin de vous aider à renforcer votre tronc et à rester actif.
Peut être placé sous un bureau pour une oscillation apaisante en position assise, gardant les pieds actifs pendant les longues périodes d'assise.
La solide poignée de transport intégrée en aluminium facilite le transport et le rangement lorsqu'elle n'est pas utilisé.
L'utilisation d'une planche d'équilibre pendant que vous regardez la télévision peut améliorer votre équilibre, renforcer votre tronc, améliorer votre posture et brûler plus de calories - tout cela sans manquer un seul instant de votre émission préférée.
La certification FSC garantit que les produits tels que le bois et le papier proviennent de sources gérées de manière responsable, contribuant ainsi à la protection des forêts.
Une référence fiable pour un design exceptionnel
Se tenir debout sur une planche d'équilibre crée un mouvement de bascule à faible impact, maintient les jambes et les muscles centraux en mouvement pour aider à améliorer la posture et à réduire les douleurs dorsales causées par des périodes prolongées en position debout ou assise
La surface de massage texturée anti-fatigue peut réduire la pression sur les articulations et les muscles et augmenter le flux sanguin, ce qui contribue à stimuler votre niveau d'énergie et à votre concentration
L'inclinaison de 14° permet de créer des micro-mouvements naturels et efficaces pour un entraînement doux et efficace des jambes et des pieds
La planche d'équilibre est dotée d'une surface résistante à l'eau qui protège contre les éclaboussures et peut être nettoyée sans effort
L'utilisation régulière de la planche d'équilibre Ergo peut renforcer les muscles du tronc et améliorer l'équilibre et la coordination, ce qui peut avoir un effet positif sur le bien-être général
Oui, il est conçu pour les bureaux debout et vous permet de travailler confortablement tout en restant actif et en améliorant votre posture. L'inclinaison parfaitement équilibrée de 14° crée des mouvements naturels.
Absolument ! Il est idéal pour l'entraînement de l'équilibre à faible impact, le renforcement du tronc et les exercices d'étirement.
L'Institut IGR - abréviation de Institut für Gesundheit und Ergonomie GmbH (Institut pour la santé et l'ergonomie) - est un organisme allemand indépendant qui certifie les produits en fonction de leur qualité ergonomique et de leurs avantages pour la santé.
La certification FSC signifie qu'un produit provient de forêts gérées de manière responsable qui offre des avantages environnementaux, sociaux et économiques
Oui ! Il s'associe parfaitement aux autres produits Leitz Ergo pour créer votre station de travail personnalisée Assis - Debout - En mouvement.
Non, les matériaux et la conception garantissent un mouvement silencieux et fluide, ce qui la rend adaptée aux espaces de travail partagés ou silencieux.
La balle de massage incluse soulage de manière ciblée les pieds, les poignets ou les épaules fatigués - idéal pour une récupération rapide pendant ou après le travail.
Oui ! Vous pouvez la placer sous votre bureau pour maintenir vos pieds en activité pendant que vous êtes assis, ce qui contribue à réduire les raideurs et à améliorer la circulation sanguine.
Elle est idéale pour tous ceux qui utilisent un bureau assis-debout, travaillent de longues heures devant un ordinateur ou cherchent à améliorer leur posture, leur force musculaire et leur niveau d'énergie, que ce soit à la maison ou au bureau.
Non, la base antidérapante est conçue pour s'adapter aux sols et ne pas rayer ou marquer les surfaces.
Des séances courtes et régulières tout au long de la journée peuvent contribuer à améliorer la posture, la circulation sanguine et les niveaux d'énergie.
Non, elle fonctionne aussi avec des chaussures, mais l'utilisation pieds nus ou en chaussettes renforce l'effet de massage et stimule la circulation sanguine