Tipps gegen Nackenschmerzen im Büro & Home Office
Einfach schmerzbefreit. Feel Good mit Leitz Ergo.
Tagtäglich verbringen viele Menschen lange Stunden sitzend vor dem Computer oder Laptop. Eine häufige Folge: Nackenschmerzen, Nackenverspannungen und Kopfschmerzen. Leiden auch Sie unter diesen Beschwerden und möchten diese lindern? Dann ist es wichtig, die Ursache zu verstehen und die passenden Lösungen einzusetzen.
Warum treten Nackenschmerzen beim Arbeiten am Computer und Laptop auf? Der Arbeitsbereich ist häufig nicht ergonomisch gestaltet und individuell auf den Anwender angepasst. Dies führt zu einer falschen Körperhaltung, beispielsweise weil der Bildschirm nicht auf die richtige Höhe eingestellt ist und dadurch die Halswirbelsäule gekrümmt wird. Dies führt dann zu Verspannungen und Schmerzen im Nacken und auch im Schulterbereich.
Was können Sie dagegen tun? Die Leitz Ergo Produkte sorgen für die richtige ergonomische Position, wo auch immer Sie arbeiten. So verbessern Sie Ihre Haltung und lindern vorhandene Nacken- und Kopfschmerzen.
Entdecken Sie, unsere Lösungen gegen Nackenschmerzen, um wieder beschwerdefrei durch den Arbeitstag zu kommen. Einfach schmerzbefreit: Feel Good mit Leitz Ergo.
Unsere Produktempfehlungen gegen Nackenschmerzen im Büro & Home Office
Leitz Ergo Cosy Höhenverstellbarer Laptopständer
Mit dem ergonomischen Laptopständer können Sie Ihren Laptop auf Ihre individuelle richtige Höhe einstellen. So verbessert sich Ihre Körperhaltung und ein Rundrücken wird vermieden. Dies hilft dabei, Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen zu reduzieren und vorzubeugen.
Leitz Ergo Cosy Höhenverstellbarer Sitz-/Steh-Schreibtischaufsatz mit ausziehbarer Tastaturablage
Mit dem höhenverstellbaren Schreibtisch-Aufsatz können Sie ganz einfach und flexibel zwischen der Sitz- und Stehposition wechseln. Durch diese Abwechslung und Bewegung werden die negativen Folgen des langen Sitzens reduziert und Ihr Rücken entlastet.
Ergonomie im Home Office
Die meisten Home-Office-Arbeitsplätze sind nicht so gut ausgestattet wie normale Büros - vor allem, wenn es um verstellbare Schreibtische und Stühle geht. Dieser Leitfaden unterstützt Sie mit einfachen Tipps bei der Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatzes Zuhause.
Entdecken Sie unsere ergonomischen Produkte
Gutes ergonomisches Design ist mehr als körperbewusste Funktionalität. Es muss das Gefühl vermitteln, mit dem eigenen Körper im Einklang zu sein, wo nichts ablenkt oder sich unangenehm anfühlt. Dies ermöglicht die perfekte Einheit zwischen der Aufgabe und Ihnen – die perfekte Balance.
Noch mehr Feel Good Tipps für Sie
Abonieren Sie jetzt den Leitz Newsletter und erhalten Sie regelmäßig interessante Neuigkeit rund um Ergonomie, Organisation und noch viel mehr.