Sådan vælger du det rigtige skrivebord til kontoret
Kompakt, med fast højde, til siddende og stående arbejde, sammenklappeligt eller med højdejustering — find det rigtige skrivebord til dit rum og din arbejdsstil.
Købsguide
Købsvejledning til kontormøbler
En praktisk guide til valg af kontormøbler til hjemmekontorer og arbejdspladser — med fokus på aktivt arbejde, ergonomiske grundprincipper og pladsbesparende design.
Uanset om du skal opgradere dit hjemmekontor eller indrette en arbejdsplads, tager de bedste købsbeslutninger udgangspunkt i en enkel idé: Vælg møbler, der passer til personen, opgaven og rummet. Det er vigtigere end nogensinde i forbindelse med hybridarbejde, hvor en arbejdsplads ofte skal fremme koncentration, fleksibilitet og komfort på samme tid.
Hvem er denne vejledning beregnet til?
Denne vejledning er til alle, der skal træffe beslutninger om kontormøbler — uanset om du skal indrette et enkelt skrivebord derhjemme eller indrette arbejdspladser i en hel bygning.
- Office-koordinatorer & -facilityteams, der planlægger åbne kontorlandskaber, områder med fælles skriveborde, mødelokaler og ledelseslokaler.
- Virksomhedsejere, der skal finde den rette balance mellem omkostninger, holdbarhed, brandimage og medarbejdernes trivsel.
- Arbejdspladsansvarlige og sundhedspersonale, der søger klare, troværdige ergonomiske principper og praktisk vejledning i indretning.
- Alle, der er på udkig efter, hvad de skal købe: skriveborde , stole, monitor arme og pladsbesparende tilbehør til arbejdspladsen.
Hvorfor denne vejledning er vigtig netop nu
Trivsel på arbejdspladsen er ikke længere bare »en ekstra fordel«. En undersøgelse fra Leitz’ whitepaper »New World of Work« beskriver trivsel eller velbefindende som en langsigtet tendens på arbejdspladsen, mens IGR-undersøgelsen viste, at 90 % af deltagerne angav at have fysiske gener eller smerter, inden de afprøvede ergonomiske løsninger — hvor nakke-, skulder- og rygsmerter var blandt de mest almindelige klager.
For køberne betyder det, at valgene af møbler har direkte indflydelse på komforten, brugervenligheden og den måde, folk rent faktisk arbejder på i hverdagen.
Vores whitepaper »The New World of Work« fremhæver også et overbevisende økonomisk argument: For hver 8,50 kr., der bruges på at støtte medarbejdernes mentale sundhed og trivsel, kan der opnås et afkast på omkring 40 kr. i form af øget produktivitet.
De vigtigste købstips på et øjeblik
- Start med rummet: Mål rummet grundigt op, herunder plads til stole og bevægelsesfrihed, inden du vælger et skrivebord.
- Vælg møbler, der passer til formålet: Målrettet arbejde alene, samarbejde og en kombination af de to kræver ofte forskellige opsætninger.
- Prioriter justerbarhed: Skriveborde, stole, monitor arme og tilbehør bør være nemme at tilpasse til forskellige brugere og arbejdsmåder.
- Juster skærmhøjden i god tid: En monitor arm eller en laptop riser er ofte en af de enkleste måder at øge komforten og udnytte skrivebordspladsen bedre på.
- Tænk »Sid – Stå – Bevæg dig«: Den bedste indretning fremmer skift i kropsholdning og blide bevægelser i løbet af dagen i stedet for at holde dig i en fast stilling.
- Udnyt den lodrette plads: Monitor arme, opbevaringsløsninger og kompakt tilbehør kan gøre små skriveborde langt mere funktionelle.
- Vælg intuitive produkter: Møbler og tilbehør skal være nemme at forstå og justere, ellers er der mindre sandsynlighed for, at de bliver brugt korrekt.
- For arbejdspladser gælder det, at man skal standardisere de centrale elementer: Lav en ensartet grundopsætning, og tilbyd derefter målrettede muligheder, der imødekommer forskellige behov.
Aktivt arbejde: Leitz’ tilgang
Leitz udvikler løsninger, der tager højde for de moderne arbejdsforhold: mindre lokaler, flere hybride arbejdsrutiner og et stigende behov for møbler, der både fremmer komfort og bevægelighed. Leitz-metoden kan sammenfattes som »Sid–stå–bevæg dig« — den opfordrer folk til at skifte stilling, indføre blide bevægelser og undgå at sidde stille i for lang tid.
Lige så vigtigt mener Leitz, at produkter til arbejdspladsen skal gøre livet lettere, ikke mere kompliceret. Det betyder praktiske, intuitive løsninger, der hjælper folk med at holde orden, arbejde komfortabelt og udnytte den plads, de har, bedre.
- Passer til dig, passer overalt: Kompakte løsninger, der fungerer i små hjemmekontorer, fællesrum og fleksible arbejdspladsindretninger.
- Tænk i systemer: Skrivebordets højde, stolen, skærmens højde og tilbehør fungerer bedst, når de vælges i samspil.
- Skab plads ved at udnytte højden: Monitor arme og opbevaringsløsninger kan frigøre plads i skrivebordets dybde og mindske rod.
- Kvalitet, du kan stole på: Udvalgte produkter vurderes af uafhængige organer såsom IGR og kan være forsynet med TÜV/GS-sikkerhedscertificeringer.
Hvad forskningen viser
Leitz’ tilgang understøttes i høj grad af uafhængig forskning. IGR-undersøgelsen om hybridarbejde viste, at efter brug af ergonomisk udstyr:
- 81 % af deltagerne sagde, at det bidrog til deres fysiske velbefindende og præstationsevne.
- Lindringen var mest mærkbar i nakken (60 %) og ryggen (53 %).
- Næsten to tredjedele oplyste, at de havde ændret deres adfærd, herunder at de skiftede oftere mellem at sidde og stå.
IGR-undersøgelsen indeholder også en nyttig advarsel: Subjektiv komfort alene er ikke nok. En indstilling kan føles bedre, selvom den ikke resulterer i en objektivt set sund kropsholdning, hvis den er dårligt justeret. Derfor bør justeringsmuligheder, vejledning i opsætning og klare instruktioner betragtes som en integreret del af møbelløsningen.
Hurtig ergonomisk tjek (60 sekunder)
Ergonomi handler ikke om at finde én »perfekt kropsholdning«. Det handler om at skabe en indretning, der passer godt til dig, fremmer komforten og gør det lettere at bevæge sig naturligt i løbet af dagen.
- Fødder: Støttet på gulvet (eller en fodstøtte) uden at sidde på en pind.
- Albuer: Afslappet og tæt på kroppen, når du skriver (undgå at strække dig).
- Skærm: En behagelig højde, så du ikke hele tiden skal kigge ned; skærmens øverste kant skal være i øjenhøjde.
- Bevægelse: Planlæg ændringer i kropsholdningen — skift mellem stol og balancestol, tag opkald stående, eller brug et bord, hvor du kan arbejde både siddende og stående.
Kontorstole & -stole til aktiv siddestilling
Kontorstole, ergonomiske stole, aktive balancestole og balancebolde – sådan kombinerer du forskellige siddeformer for at opnå både komfort og bevægelse.
Indretning af kontorer efter arbejdstype
Hjemmekontorer, åbne kontorlandskaber, ledelseskontorer, hot desking og mødelokaler — råd til indretning i alle situationer.
Anisha Joshi, prisbelønnet osteopat og klinikindehaver
"Når det drejer sig om at skabe en behagelig og produktiv arbejdsplads, er det afgørende at se den som mere end blot et skrivebord og en stol." Som osteopat har jeg set utallige patienter kæmpe med rygsmerter, overbelastet nakke og andre gener på grund af dårligt gennemtænkte arbejdsmiljøer. Sandheden er, at hele opsætningen skal fungere harmonisk sammen. Grunden til, at jeg anbefaler at bruge Leitz Ergo-produkter, er, at de forstår behovet for en helhedsorienteret tilgang. »Deres ergonomiske produkter er ikke blot designet til at være funktionelle, men også til at fungere i samspil, hvilket bidrager til at mindske risikoen for skader og ubehag ved at fremme regelmæssig bevægelse.«
Er du klar til at indrette dit arbejdsområde?
Se Leitz’ sortiment af kontormøbler, eller kontakt vores produktrådgivere.