Sådan indretter du et hjemmekontor

14.05.2022

Sådan indretter du et hjemmekontor

Tror du, at dine dage med at arbejde fra køkkenbordet er forbi, nu hvor COVID-19-pandemien tilsyneladende er under kontrol? Du skal ikke satse penge på det.

Der har været meget snak om, at virksomhederne presser på for at få arbejdstagerne til at vende tilbage til kontoret, men det fortæller ikke hele historien. En undersøgelse viste, at 19% af virksomhederne planlagde at stoppe fjernarbejde helt, når alle pandemibegrænsninger var ophævet. Men det var mindre end halvdelen af de 42%, der sagde, at de ville tillade i det mindste nogle af deres ansatte at arbejde hjemmefra i nogle perioder.

Desuden siger 16% af virksomhederne, at de nu udelukkende ansætter fjernarbejdere af forskellige årsager, lige fra at skære ned på kontorlejerne til at kaste et bredere net ud for at finde de bedste kandidater. Og når man tænker på statistikker som f.eks. at hjemmearbejdere kan være op til 47% mere produktive end på arbejdspladsen, kan dette tal fortsætte med at stige.

Det kan være, at din næste stilling er én, hvor du kun arbejder hjemme.

Forskellen nu i forhold til starten af pandemien er, at vi alle ved, hvad hjemmearbejde er. Du bliver ikke sendt hjem en dag og forventes at fortsætte fra det stille hjørne af huset, du kan finde, når børnene har fri fra skole. Hvis du vælger en stilling med hjemmearbejde eller forhandler fleksible ordninger med din nuværende arbejdsgiver, har du tid til at indrette et fint lille hjemmekontor til dig selv.

Så hvad har du egentlig brug for fra et hjemmekontor for at kunne arbejde så produktivt som muligt? Her er de vigtigste ting, du skal fokusere på.

Komfort er lig med sikkerhed

Lad os få det her af vejen med det samme. Det er ikke godt for dig at arbejde i timevis i sofaen eller på din seng med din bærbare computer på knæene, dag ud og dag ind, når du sidder nedtrykt i sofaen eller ligger på din seng med din bærbare computer på knæene. I starten synes du måske, at det er behageligt. Men med tiden vil du udsætte din krop for en betydelig belastning, som let kan føre til langvarige skader.

Den første regel for komfort på hjemmekontoret er at få din arbejdsplads ergonomisk indrettet. Det betyder en kontorstol af god kvalitet, der støtter din ryg. Du skal have din computerskærm placeret vandret i forhold til dine øjne, så du ikke behøver at vippe hovedet, mens du arbejder, hvilket kan belaste din nakke enormt meget. Hav ting, du bruger regelmæssigt, inden for rækkevidde, så du ikke risikerer at strække dig og få skader ved at række ud i en mærkelig vinkel (ja, det sker).

Ud over de store poster som et skrivebord og en stol kan du også investere i ting som laptop- og monitorstande for at få din computer i den rigtige position i forhold til dine øjne. Håndledsstøtter til din musemåtte og dit tastatur hjælper med at forebygge gentagne belastningsskader. Et andet vigtigt princip er at sørge for, at du holder regelmæssige pauser og bevæger dine muskler for at holde din blodcirkulation i gang. Det kan du gøre, mens du arbejder, med en simpel gyngende fodstøtte til dine ben. Bedre cirkulation betyder også bedre fokus og produktivitet.

Gode opbevaringsmuligheder vil hjælpe dig med at bekæmpe rod

En af de ting, som folk virkelig kæmpede med under pandemien, var, hvordan de skulle få plads til alt det udstyr, de havde brug for til arbejdet, i de allerede overfyldte familieboliger. Mangel på plads, og især mangel på opbevaringsplads, fører hurtigt til kaos og rod. Du kan ikke forvente at være så produktiv som muligt, når du skal finde den projektmappe, som du arbejdede på i går, blandt alle de mange ting og sager, der hører hjemme i hjemmet.

Opbevaring og organisering er afgørende for hjemmekontorer og bliver endnu vigtigere, jo mere trangt det er med pladsen. Begynd med at tænke grundigt over, hvad du virkelig har brug for for at arbejde effektivt. Hold tingene på et absolut minimum. Og de ting, du har brug for, skal du forsøge at tænke små. Bærbare computere er langt mere pladsbesparende end store, tunge stationære computere. Hvis du har brug for udstyr som f.eks. en printer, makulator, lamineringsmaskine osv., skal du også vælge kompakte stationære modeller, der er beregnet til brug på hjemmekontoret.

Jo bedre du organiserer dig selv under arbejdet, jo nemmere bliver det at holde orden på trods af pladsbegrænsninger. Enkle dokumentmapper og arkivbokse kan gøre hele forskellen, hvis du hurtigt opdager, at din arbejdsplads er overfyldt med papirarbejde. Skrivebordsorganisatorer hjælper dig med at holde kontorprodukter og andre vigtige ting pæne, ryddelige og inden for rækkevidde. Du kan endda købe produkter med dobbeltfunktion i dag, der kan fungere som telefonopladere og USB-hubs.

Oplys dit arbejdsområde

Hvis det er muligt, anbefales det at finde et sted med udsigt til et vindue til dit hjemmekontor. Det giver dig mulighed for at udnytte det naturlige dagslys. Det er overraskende let at overanstrenge øjnene ved at arbejde i mørke omgivelser i mange timer. Ved at have vinduet foran dit skrivebord undgår du samtidig problemet med blænding på skærmen.

Invester i nogle persienner af god kvalitet for at regulere mængden af sollys, der når frem til dig på de mest lyse dage. Og til de korte vintereftermiddage, hvor du måske skal arbejde til langt efter mørkets frembrud, skal du anskaffe dig en lampe. Fritstående lamper er de mest praktiske, når man skal flytte rundt for at finde den optimale position. Vælg en med en fleksibel arm. Med hensyn til energieffektivitet er LED-pærer den bedste løsning. Vælg lyse pærer med masser af blåt lys for at hjælpe dig med at holde dig vågen, selv når det naturlige lysniveau falder.

Relaterede produkter

Leitz Ergo Cosy justerbar tastatur håndledsstøtte
Se produkt
Leitz Ergo Cosy justerbar laptop stand, 80% recirkuleret plast
Se produkt
Leitz Ergo WOW justerbar monitor stand
Se produkt