Hvordan kan vi forebygge indendørs luftforurening?

01.06.2022

Hvordan kan vi forebygge indendørs luftforurening?

De fleste mennesker er klar over den virkning, som forurening i luften udenfor kan have på vores helbred, idet den kan forårsage problemer med vores lunger, næse, hals og øjne samt forværre allerede eksisterende lidelser som astma eller hjertesygdomme. Men det er ikke kun trafikforurening udenfor, der kan være et problem. Vi skal også være opmærksomme på den indendørs luftkvalitet i vores hjem og på vores arbejdsplads.

Der er mange ting, vi gør hver dag, som kan forårsage luftforurening indendørs. Der er dog nogle få skridt, vi kan tage for at minimere forureningen indendørs og forbedre luftkvaliteten indendørs.

Årsager til indendørs luftforurening

Alle mulige ting kan have en negativ indvirkning på luftkvaliteten i dit hjem eller på din arbejdsplads. Det gælder også ting i dit køkken f.eks. gaskomfurer. Selv madlavning kan være forurenende, da den frigiver røg og lugte til luften. Støvpartikler og skæl fra kæledyr kan også forringe luftkvaliteten i dit hjem, og forårsage problemer med din vejrtrækning og irritation af øjne, næse og hals.

De produkter, du bruger til rengøring, kan forårsage indendørs luftforurening, idet visse kemikalier er skadelige, når for meget af dem indåndes. Stearinlys, røgelse og brændeovne kan alle frigive partikler i luften, som kan forringe luftkvaliteten og irritere dine luftveje. Fugt og skimmelsvamp kan også give problemer med luftforurening og forårsage luftvejsproblemer.

Den alvorligste potentielle indendørs luftforurening er kulilte, som kan være dødelig, hvis den ikke opdages. Dette er en giftig gas, som ikke lugter eller smager - det første symptom, du kan bemærke, hvis du har kulilteforgiftning, er hovedpine og andre influenzalignende symptomer, som ikke også ledsages af temperatur. Kulilteudslip er sjældne, men kan forekomme, når varme- og madlavningsapparater ikke bliver vedligeholdt regelmæssigt. Det anbefales, at du har en kuliltealarm i rum, hvor der er brændselsfyring, så du får besked i tilfælde af en lækage.

Sådan reducerer du indendørs luftforurening

Brug en luftrenser

En luftrenser er en effektiv måde at forbedre luftkvaliteten i et rum på. Den rigtige luftrenser vil aktivt reducere luftbårne allergener og forurenende partikler i luften, så du kan trække vejret lettere og reducere de sundhedsproblemer, der er forbundet med dårlig luftkvalitet.

Vores TruSens-luftrensere bruger 360 graders filtrering til at opfange og ødelægge almindelige forurenende stoffer som allergener, VOC-gasser og ultrafine partikler. Ultraviolet lys ødelægger alle de bakterier og vira, der ophobes på filteret, og derefter cirkulerer den rene, friske luft ud i rummet. Vi har tre specialiserede filtreringssystemer, afhængigt af hvad du har brug for at fokusere på for at forbedre luftkvaliteten i dit hjem:

-       Allergi og influenza-filteret øger beskyttelsen mod influenza, Coronavirus og alle former for allergier, herunder høfeber, ved at fange og dræbe bakterier og bakterier.

-       Lugt og VOC-filteret hjælper med at bekæmpe rengørings- og madlavningslugt samt reducere luftbårne VOC'er som f.eks. ammoniak og formaldehyd  

-       Kæledyrs-filteret er specifikt rettet mod husdyrskæl, dyrehår og lugte fra kæledyr og fjerner dem fra luften.

Alle vores HEPA-filtre opfylder HEPA-standarden, hvilket betyder, at de fjerner 99,97% af de forurenende partikler fra luften, selv dem, der er så små som 0,3 mikron.

Sammen med TruSens-monitoren til overvågning af indendørs luftkvalitet og SensorPod, der overvåger og tester luftkvaliteten i hele rummet, hjælper vores luftrensere med at forbedre din indendørs luftkvalitet og sørge for, at du kan indånde ren luft.

Åbne vinduer

At åbne vinduer kan være en god måde at få frisk luft ind i dit hjem og få forurenet luft ud. Det kan især være nyttigt, hvis du har brugt stærke kemiske rengøringsmidler, malet eller lavet mad. Det kan også hjælpe i vintermånederne med at reducere risikoen for forurening forårsaget af fugt og skimmelsvamp. Øget luftcirkulation vil hjælpe med at fjerne skadelige partikler.

Du skal dog være strategisk opmærksom på, hvornår du åbner dine vinduer. Hvis du f.eks. bor i nærheden af en trafikeret vej, bør du måske undgå at åbne vinduerne, når der er meget trafik. Hvis du har pollenallergi, bør du måske undgå at åbne vinduerne helt i løbet af høfeberperioden, men især om morgenen og aftenen, hvor pollentallet er højest. I dette tilfælde vil en luftrenser være den bedste løsning til at cirkulere luften i dit hjem uden at lukke flere forurenende stoffer ind.

Ryg ikke indendørs

Når du ryger en cigaret, ryger størstedelen af røgen ud i luften omkring dig og ikke ind i dine lunger. Ifølge NHS indeholder denne passiv rygning over 4.000 giftstoffer, irriterende stoffer og andre stoffer, der kan forårsage kræft. Hvis du ryger indendørs, kan røgen blive hængende i et rum i omkring to til tre timer, selv hvis du åbner et vindue for at forsøge at fjerne røgen. Røgen kan også sprede sig til andre områder i dit hjem og trænge ind i tekstiler og andre bløde møbler, for senere at blive frigivet, hvilket nogle gange kan have skadelige virkninger.

Hvis du eller en person, du bor sammen med ryger, bør de kun ryge udenfor. Du bør måske endda opbevare deres frakke eller jakke, som de har på, når de ryger udenfor, i et separat skab, da forurenende røgpartikler vil blive bragt ind udefra.

Hold gasapparater vedligeholdt

For at forebygge risikoen for kulilteudslip bør du få alle dine gasapparater serviceret og sikkerhedskontrolleret af en kvalificeret gasingeniør hvert år. De vil være i stand til at identificere potentielle farer i forbindelse med kulilte eller andre gaslækager og få dem udbedret, før de bliver et problem.

Brug udsugningsventilatorer

Madlavning skaber ikke kun lugt, men frigør også fugt, røg og fedt i luften og på nærliggende overflader. For at forbedre den indendørs luftkvalitet i dit køkken bør du altid bruge emhætten eller emhætten til at fjerne den forurenede luft. Hvis du har en emhætte med recirkulation, bør du sørge for at rense filtrene regelmæssigt for at sikre, at ren luft kan recirkuleres ind i rummet.

Du bør også sørge for altid at bruge en emhætte på badeværelset for at trække den fugtige luft ud og forhindre fugtophobning og skimmelsvamp. En emhætte på badeværelset kan også være nyttig, når du gør rent, for at fjerne de kemiske forureninger og lugte. Hvis du ikke har en  emhætte på badeværelset, bør du i stedet åbne et vindue for at hjælpe med at rense luften.

Støvsug og fjern støv regelmæssigt

Regelmæssig rengøring vil bidrage til at reducere luftforureningen indendørs. Støvning fjerner støvpartikler, men du bør sørge for at bruge en mikrofiberklud, da den faktisk samler støv op i stedet for blot at skubbe det ud i luften, som en kluddug kan gøre. Du bør også støvsuge regelmæssigt, især hvis du har kæledyr, og især hvis du har tæpper. Tæpper indeholder flere forurenende stoffer og partikler end faste gulve, så det er vigtigt at støvsuge ofte for at fjerne dem og forhindre, at de spredes tilbage i luften.

Kæledyr, f.eks. katte og hunde, taber jævnligt deres pels, og skæl fra kæledyr vil øge luftforureningen. Hvis du har kæledyr, er det bedst at bruge mere end én metode til at forbedre din indeklimakvalitet. Hvis du støvsuger regelmæssigt, kan du reducere det, der ender på gulvet, og forhindre, at det bliver cirkuleret i luften. En luftrenser vil fungere bedre til at fjerne det, der allerede er i luften, og forhindre det i at komme til overfladerne.

Slip af med fugt og skimmelsvamp

Du bør holde øje med områder med fugt og skimmelsvamp i et rum, da sporer kan forårsage luftvejsproblemer. Hvis du ser en plet med skimmelsvamp, skal du bruge skimmelfjerner for at fjerne den. De fleste skimmelfjernere bruger stærke kemikalier til at dræbe sporerne, så du bør altid holde rummet godt ventileret, når du bruger disse produkter, for at undgå yderligere forurening.

For at undgå, at der opstår fugt, bør du gøre, hvad du kan, for at reducere luftfugtigheden i dit hjem. Hvis det er muligt, skal du altid tørre dit tøj udendørs. Hvis dette ikke er muligt, skal du bruge en tørretumbler i stedet for at hænge tøj direkte på radiatoren, da dette kan give mere kondensvand. Åbn vinduet for at få den fugtige luft til at cirkulere, eller hold vinduerne lukkede og brug en affugter. En affugter kan også bruges i andre områder af huset, hvor du bemærker, at der begynder at opstå fugt.

Brug mindre forurenende rengøringsmidler

Kemikalier, der anvendes i visse rengøringsmidler, kan irritere dine luftveje, især når de anvendes i spray eller aerosoler, som kan sprede flere forurenende partikler i luften. I stedet kan du gå over til at bruge cremerensere, som ikke forurener luften så meget. Du kan også prøve at finde rengøringsmidler med lav duft, hvilket normalt betyder, at de bruger mindre reaktiv kemi, hvilket kan være mindre skadeligt.

Du kan endda gå over til at bruge mere naturlige rengøringsmidler som hvid eddike og bagepulver. På visse overflader kan de have de samme rengøringsegenskaber som blegemiddel eller andre kemisk baserede rengøringsmidler og fjerne pletter, lugte og snavs. Du bør dog altid undersøge, hvilke typer materialer de kan bruges på først, da de kan beskadige nogle overflader. Hvid eddike kan f.eks. bruges til at rengøre vinduer, men bør ikke bruges på spejle eller trægulve, da det kan resultere i, at de mister deres glans.

Leitz har et udvalg af elegante, smarte og effektive luftrensere, så du kan fortsætte med at indånde ren luft derhjemme og på arbejdet. De arbejder for at reducere forurenende stoffer i luften og forbedrer dermed den indendørs luftkvalitet og hjælper dig med at trække vejret lettere.

Læs mere om at forbedre luftkvaliteten indendørs og beskytte dig mod allergener:

8 must-have-produkter til at sikre dit hjem mod allergi

Tips til at forebygge høfeber og håndtering af symptomer

Hvordan kan luftrensere hjælpe folk med allergi?

Følg os på de sociale medier, hvor du kan se spændende og inspirerende indhold: Instagram og Facebook

Relaterede produkter

Allergi og influenza anti-viralt 3-i-1 HEPA tromlefilter til Leitz TruSens Z-3000/Z-3500 stor luftrenser
Se produkt
Lugte og VOC 3-i-1 HEPA filtertromle til Leitz TruSens Z-3000/Z-3500 store luftrenser
Se produkt